おこった後になんで罪悪感がわくのだろう?
この間イライラしたことがあったときに、つい怒り口調で対応してしまいました。
こちらの方が正しい(その状況に適していた)し、正論を相手に対して言っていたと思います。
しかし、なんか罪悪感がわいてきて相手をフォローしました。
それなんでだろ??
相手が間違ったことをしていたのなら
フォローする必要ないのにね。
色々と誘因をあげてみると、
嫌われたくない・いい人と思われたい・なんか可哀想・怒る自分が嫌い・巷では怒る人はダメだという風潮がある。
まだありそうだけど、とりあえずこんなとこ。
うむ。全部当てはまりそう。
これが当てはまるなら、怒ると必ず罪悪感が出て来ることになる。
過去の怒ったことを思い出してみると、だいたいが罪悪感を伴っているから、やはり怒るという行為自体を自分はよく思ってないのかも。
ということで、次は怒るという感情について調べよう。そうしよう。
そうしてまた罪悪感に戻ってこようかな